6 kg och fin travhäst

Tjena !

Har idag gått 2 av 10 veckors deff.  Resultatet är hittills strålande med 6 timmars crosstraining,4 km promenad, 2 mil cykling och en viktnedgång med 6 kg. Men bäst av allt är jag tycker det är kul !

Måste visa "min" travhäst som är så fin och förhoppningsvis startar 5 Maj på Örebrotravet.

Då blir det att resa dit och heja. Förhoppningsvis hinner solen och värmen komma till dess.

Forza Modo !

Kläder i garderoben

Tjena !

Det blev inga röda jeans, inga i annan färg heller. Provade lite jeans och tröjor men när jag stod där i provhytten tänkte jag på hur många gånger jag sagt till Ida hur onödigt hennes klädköp varit när garderoberna är fulla. Och sanningen är att mina garderober är ännu fullare....enda jag behöver är att gå ner i vikt så har jag ca 15 t-shirts, 5 tröjor och 4 jeans som väntar på att användas. Och en del är skitfräna ! Och jag är på god väg, deffen går kanon ! Rapport kommer imorgon då det gått 2 veckor.

Detroit är utslagna i Stanley Cup och Barcelona förmodligen förlorat ligan och ligger pyrt till i Champions League. Men snart kommer solen/värmen så får väl glädjas åt det istället....

Forza Modo !

Beröm av körlärare

Tjena !

Tyvärr blev det Brynäs som tog SM-guldet i hockey, men nästa år är det förhoppningsvis Modo som får ta på sig guldhjälmarna. Eler kanske Skellefteå i sin tredje raka final.....

Idag började Ida köra på körskola och jag satt i baksätet. Det var skitkul och Ida var jätteduktig trots ovan med bilen och fjärilar i magen. Både Ida och jag fick bra beröm av körläraren för det vi gjort senaste året, han tyckte Ida kunde köra bil ! 

I NHL är Detroit,Pittsburgh och Vancouver bara en match från att vara utslagna och få beträda golfbanor istället för rinken. Fattar knappt hur detta kunde ske ? Ska Los Angeles Kings, Nashville eller Phoenix verkligen vara med och slåss om finalplatserna ? Inte alls väntat men givetvis kul med uppstickare och en effekt av lönetaket som jag tycker vi borde införa även i elitserien.

Hur fasen kunde Barcelona förlora mot Chelsea igår ?

Forza Modo !  

Mästarnas Mästare och röda jeans ?

Tjena !

Sommardäcken ligger nu på bilen,  lär väl snöa hela veckan !

Liverpool är i FA-cup final och det gläder mig verkligen. Lika glad blev jag över Skellefteås vinst i Gävle ikväll. Tyvärr går det inte så bra för Detroit Red Wings eller de andra lagen(Vancouver,Pittsburgh) jag gillar i NHL men man kan väl inte få allt.

Mästarnas Mästare är tillbaka i TV-rutan vilket alltid är en positiv upplevelse, gillar verkligen "Lejonkungen" som programledare.

Deffen har nu pågått i 6 dagar och jag har minskat vikten med 3,3 kg samtidigt som jag tränat i 5 timmar. Tror jag ska köpa ett par röda jeans på Dressman i veckan, kan väl funka som mer motivering och vårtecken ? 

Forza Modo !

Baden Baden och Bra Deff-början

Tjena !

3 dagars Deff, känner mig laddad och allt har gått kanon. 2,5 km gång, 7,5 km cykling och 1,5 timme Crosstrainer samtidigt som mjukt bröd,kakor,godis,glass,alkohol inte förekomit. Bra början fast det är ju 9 1/2 vecka kvar...

Stanley Cup slutspelet började inatt men inga resultat som gladde, Detroit,Pittsburgh och Vancouver förlorade alla sina matcher. Detsamma gäller tyvärr Skellefteå i SM-finalen mot Brynäs som ligger under med 0-2 i matcher. Fast jag hoppas och tror på SM-guld för Skellefteå och Stanley Cup final för Detroit Red Wings.

Var och kollade på Elgiganten idag efter ny dammsugare med "cykel på köpet" men det slutade med Baden Baden dyna på Rusta. Outgrundliga äro herrens vägar skulle man väl kunna säga om det !

Imorgon är det Fredag igen och Ida kommer hem från Danmark, sånt som gläder ett gammalt fadershjärta.

Forza Modo !

10 veckors deff

Tjena !

Kollade TV och fick se Morgan och Ola-Conny från Ullared. De hade fått 2 månader ledigt av Boris och skulle nu med kamerateam resa runt i världen. Snacka om världsvana, inte en mening engelska kan de men det är väl underhållning på sitt sätt..... Vet inte om jag kan säga detsamma om TV4´s nya storsatsning Alcatraz som startade ikväll ?  Men den kanske växer i längden ?

Imorgon börjar jag och Sjögren ett spännande projekt som vi kallar "10 veckor deff" och som avslutas den 15 Juni innan Sverige-England. Då hoppas vi vara i kanonform inför Spanien.

Forza Modo ! 

Påskmat, NHL och Shibur Knight struken

Tjena !

Fantastiskt påskmat jag åt igår. Mamma hade lagat otroligt gott i överflöd, tror inte nåt saknades på matbordet. Och till dessert hade LL önskat semlor och Adam kladdkaka. Vi firade nämligen deras födelsedagar igår pga tidsbrist och bensinkostnader, tror jag det var...

Jag/vi hade det i alla fall mysigt och fick även datorhjälp av lillebror som förhoppningsvis kommer att lindra pressen på jobbet.Jag älskar att AIK fick stryk igår och Skellefteå i SM-final mot Brynäs.

Inatt avslutades NHL-säsongen och jag kollade på 3 matcher mellan 19.00-02.55, tog sovmorgon idag till 12.33 och det var skönt....Nu blir det till att heja på Red Wings i Stanley Cup, men jag tror att Pittsburgh, Boston eller kanske Vancouver blir för svåra tyvärr.

Imorgon hade jag sett fram emot att stå på Mantorpstravet och se Shibur Knight (min häst) vinna i sin första start men tyvärr blev han precis struken pga sjukdom. Trist men det får bli en annan gång....får väl läsa en bok istället.

Forza Modo !

Det ultimata påskgodiset

Tjena !

Vet inte hur du/ni inledde påskfirandet idag men för min del var det födelsedagspresenter till LL och Adam på BR (hittade jättebra) och sen "The King" på systemet följt av 1,5 kg lösgodis + 1,1 kg marinerad lammstek på Netto. Lite finns kvar till frukost imorgon....

Kvällen har jag nu avnjutit med dessa attribut som jag anser räddar påsken. Fast påskafton ska ju firas hos lilla mamma....men imorgon blir det en bra bok i sängen mest hela dagen. Fatta hur länge jag ska sova ?

Forza Modo ! 

Clown, Svanstedt och Barcelona

Tjena !

Härlig dag idag, blev målad som en clown på jobbet. Visst blev det bra ? 

Brynäs till SM-final idag genom att slå ut Färjestad(ledsen Danne/Pelle) men ännu roligare var att Skellefteå krossade AIK med 8-2. Hoppas på en final mellan Skellefteå-Brynäs där Skellefteå vinner guld.

Måste visa mina nya skor, blåa Asics som jag köpte igår till ett fyndpris. Snygga är bara förnamnet ! Dessutom är de osannolikt sköna att ha på sig.

Barcelona leder just nu med 3-1 över Milan(Zlatan) hemma på Nou Camp och det ser bra ut.

Travhistoria skrevs idag på Axevalla då Åke Svanstedt vann de 7 första loppen, helt ofattbart att vinna 7 lopp i rad ! Har aldrig hänt men ännu gladare blev jag av att jag hade spelat 5 av dem som vinnare. På tal om trav så gör "min" häst Shibur Knight sitt första travlopp annandag påsk på Mantorp. Han ska ha bra chans och jag är jättesugen på att åka till Mantorp och kanske få beträda vinnarcirkeln.

Forza Modo !